Открываем календарь беременности. Что нужно знать будущей маме
Для того, чтобы вынашивание малыша не осложнилось никакими неприятными неожиданностями, необходимо придерживаться нескольких простых правил. Соблюдать их может абсолютно любая дама, ничего сложного. Хотя, для некоторых пунктов может понадобиться чувство воли и ответственности.
1. Ответственность, пунктуальность. Вы ветреная и забывчивая особа? Пора менять свой характер и привычки. Эти качества не к лицу не будущей маме, не уже состоявшейся. Пока ваш ребенок не родился, вы обязаны в четко оговоренный срок посещать своего врача-гинеколога, сдавать все анализы и выполнять назначения. Помните, что это необходимо, в первую очередь, не для вас, а для вашего любимого, пока не рожденного малыша. Даже, если вы считаете себя абсолютно здоровой — не забывайте сдавать анализы и ходить на УЗИ. Некоторые патологии и заболевания могут протекать бессимптомно, но наносить огромный вред развивающемуся внутри вас организму. Кроме того, от любой болезни легче избавиться на ранних стадиях ее развития.
Если вас что-то беспокоит: тянет живот, поясница, ребенок толкается слишком редко или наоборот слишком часто — не стоит искать утешения у своих подруг и форумах мамочек. Диагнозы ставить и давать прогнозы должен врач и только после личного осмотра, а не «опытные» дамы, к медицине имеющие весьма посредственное отношение, знающие только как протекает календарь беременности, но не о возможных осложнениях и их симптомах.
2. Здоровый образ жизни. И не нужно рассказывать о том, что бокал вина вечером не повредит и способствует хорошему «кроветворению». Алкоголь — это яд, даже в минимальных количествах. Максимум, что вы можете себя позволить — это стаканчик безалкогольного вина, шампанского или пива. Удовольствие не то — но потерпеть несколько месяцев ради своей «кровинушки» уж можно. Не стоит приводить в пример своих знакомых. Сейчас очень много беременных женщин выпивает, а еще больше — курит. Но неизвестно, как скажется это на здоровье их детей, пусть даже они родились с 10 баллами по шкале Апгар. Судить о здоровье можно только через несколько лет жизни ребенка. В любом случае, рисковать не стоит. И напоследок — не забывайте, что у большинства курящих будущих мам дети страдают от гипоксии, а у пьющих женщин в разы чаще случается отслойка плаценты. Между прочем, отслойка плаценты при несвоевременном оперативном вмешательстве приводит к гибели не только плода, но и его матери.
3. Внимательное отношение к своему здоровью. Теперь вы отвечаете не только за себя, но и за своего «пузожителя». Любое заболевание, даже «банальная» простуда может привести к выкидышу или преждевременным родам, спровоцировать патологии развития у плода (на ранних сроках) — если не верите, посмотрите календарь беременности, на каком сроке и какие заболевания матери наиболее опасны для ребенка. И тут никто не может дать гарантии, как все закончится. Так что, забудьте про пребывания в больших коллективах и по возможности зимой и ранней весной (в месяцы, на которые приходится пик инфекционных заболеваний) поменьше посещайте магазины, не ходите на концерты, в кафе и прочие посещаемые мероприятия и заведения.
